Skip to main content

Unge 13-18 år

Her finder træningstilbud for Unge 13-18 år.

Indhold

    Badminsjov

    Badmin-sjov i alderen 8-18 år

    Badmin-sjov er et nyt koncept i Stubbekøbing Badmintonklub, som blander badminton med leg, bevægelse og sjov for børn og unge med fysiske og eller psykiske udfordringer i alderen 8–18.

    I badmin-sjov er der fokus på den enkeltes muligheder og begrænsninger, og efter 8 gange bliver der taget stilling til om du vil prøve kræfter på et af klubbens øvrige hold, eller fortsætte på dette.

    Badmin-sjov 1

    Træningstid: Tirsdag 17.15-18 (8-14 år) i Stubbekøbing Hallen, Gamle Landevej 1, 4850 Stubbekøbing.

    Badmin-sjov 2

    Træningstid: Tirsdag 19–20 (15 – og ældre) i Stubbekøbing Hallen, Gamle Landevej 1, 4850 Stubbekøbing.

    Kontakt

    Katrine Burmann
    kat_burmann@hotmail.com 
    93 57 77 81

    Lykkeliga håndbold

    NFH Lykkeliga

    NFH LykkeLiga er et positivt fællesskab for børn med udviklingshandicaps og deres familier.
    Holdet er for børn mellem 5 og 16 år. Holdet danner ramme om en helt ny måde at skabe netværk for børn og familier på og udenfor banen.
    Til træningen er der fokus på flere smil, grin og positive oplevelser for udviklingshæmmede børn og deres familier.
    Metoden er sport, bevægelse og sociale fællesskaber, hvor hele familien involveres.
    Med LykkeLiga etableres et koncept, som skal fokusere på alt dét, som de udviklingshæmmede børn godt kan!

    Træningstid: Onsdag kl. 16.30-17.30 Nykøbing F Hallen (hal 1)

    Kontakt

    Joan Rygaard
    E-mail: rygaard@privat.dk  
    60 91 45 47

    Gymnastik Helle:

    Gymnastik i alderen 13-18 år

    Gymnastik Helle er en privat aktør der tilbyder forskellige hold for børn i forskellige aldersgrupper.

    Move it 1 & 2

    Holdet er en helt ny mulighed i Nykøbing for motion og bevægelse kombineret med læring. Barnet behøver ikke have svært ved skolen, men dette er et tilbud til læring på en helt anden og sjov måde. Måske lige det som får glæden ved at lave lektier eller øve staveord frem.

    Der laves en masse bevægelse, man får pulsen op, kommer matematik, dansk, engelsk og naturfag samt andre spændende ting på.

    Gymnastik Helle lover og garanterer:

    • Høj puls, så der er træningsværdi i dette
    • Høj faglighed, så der er fagligt indhold og værdi i dette
    • Al forskning fortæller os at det er vejen frem, den pædagogiske tilgang er som altid anerkendende og med den enkelte i fokus.
    • Små hold, hvor alle kan få noget godt med sig i tasken og et skub til selvtilliden og et skub til at turde mere også når tingene er svære..

    Instruktøren har været med til at udvikle konceptet og underviser lærere og pædagoger i at tilbyde denne anderledes læringsform i den daglige undervisning. Det kommer til at foregå i Nykøbing F hallen onsdage sal O. Ansvarshavende instruktør er GymnastikHelle og hjælpeinstruktør er Sarah Kristine Ovesen.

    Tilmelding er nødvendig da de altid har små hold.

    • Move it 1 er indskolingselever 16.30-17.15
    • move it 2 er mellemtrinselever 17.15-18.00

    Pris: 200 kr pr. måned.
    (Max 20 deltagere pr. hold)

    Kontakt

    Helle Christensen
    Mobil: 22 95 51 98
    E-mail: Helle@GymnastikHelle.dk

    Spring Rytme Hold

    Springgymnastik i alderen 13-18 år

    Gymnastik Helle er en privat aktør der tilbyder forskellige hold for børn i forskellige aldre.
    Spring rytme hold er for de som gerne vil prøve kræfter med springgymnastikken og rytmegymnastikken i Nykøbing by. Vi laver alt indledende til spring og sikkerhed er vigtigst for os. OBS. Ingen får lov til spring uden at have lært alt det indledende.
    Vigtigst skal det være sjovt at gå til gymnastik så vi laver en masse sjove ting som gør os bedre til at kontrollere kroppen.

    På et spring rytme hold er disciplin nødvendigt og vi arbejder med at øge muskeltonus og smidighed således at elementer som spagat, vejrmølle, håndstand, kraftspring er basis. Derfor vil de opleve styrketræning og opvarmning.

    Trampolinspring kommer først på tale når vi er klar til at mestre spring fra springbræt. Vi arbejder med airtrack og vi arbejder med anerkendelse og nærvær.

    Holdet starter 1/3-20 og er mandage ca. 18.00 og aktiviteten sker i Sal O i Nykøbing F hallen.
    Pris: 200 kr. pr. måned.

    Ansvarshavende instruktør er GymnastikHelle og hjælpeinstruktør er Sarah Ovesen.
    Forhånds interesse skal meddeles til helle@gymnastikhelle.dk.

    (max 20 deltagere pr. hold).

    Kontakt

    Helle Christensen
    Mobil: 22 95 51 98
    E-mail: Helle@GymnastikHelle.dk

    Kontakt

    Center for Borger & Branding

    Telefon: 54 73 15 00

    Send Digital Post (kræver NemID)