Influenza

Sæsoninfluenza er en smitsom infektionssygdom som skyldes influenzavirus. Sygdommen smitter ved direkte kontakt eller dråbeinfektion, fx ved host og nys. Sæsoninfluenza kan ramme alle mennesker og efterlader ikke varig immunitet. Almindelig vintersnue er ikke influenza.

Hvem skal lade sig vaccinere?

Sundhedsstyrelsen anbefaler, at du bliver vaccineret mod influenza, hvis du:

• Er 65 år eller derover
• Har en kronisk sygdom
• Er førtidspensionist
• Er svært overvægtig med BMI over 40
• Er gravid i 2. og 3. trimester.

Hvornår skal jeg lade mig vaccinere?

Du kan spørge din læge eller se i din lokalavis, hvornår det er tid til vaccination. Eller klik her, og læs mere på Sundhedsstyrelsens hjemmeside (nyt vindue).

Det er stadig muligt at blive vaccineret mod influenza før og efter de nævnte tidspunkter, men i så fald er det ikke længere gratis.

Du kan bestille tid til vaccine hos din egen læge eller på www.vacciner.dk. 

Hvad kan jeg gøre for at undgå at blive syg?

Hvis du vil minimere risikoen for at blive smittet med influenza, kan du gøre det på en enkel måde:

• Vask hænder jævnligt i løbet af dagen
• Host og nys i et papirlommetørklæde eller til nød i ærmet
• Vask hænder efterfølgende
• Hold dine arbejdsredskaber rene
• Luft ud 5 minutter et par gange om dagen
• Hold en armslængde afstand til personer, der hoster eller er snottede
• Hvis du alligevel bliver ramt, så sørg for hvile, rigeligt at drikke, og spis det, du har lyst til.