Når angst og bekymringer fylder

Hvem er tilbuddet for?

• børn/unge mellem 5 og 16 år der oplever så mange bekymringer, at det begrænser dem i hverdagen på grund af angst

Hvad kan man få hjælp til?

• undgår aktiviteter, som barnet gerne vil deltage i
• har svært ved at være alene
• har svært ved at sove i egen seng
• bekymrer sig meget og ofte søger beroligelse
• får panikanfald uden en tydelig årsag
• er bange for bestemte situationer
  - for eksempel mørke, hunde, lægebesøg eller sociale situationer
• har stigende skolefravær
• får fysiske symptomer
  - for eksempel hovedpine, mavepine, kvalme eller svimmelhed

Sådan foregår det

• forløbet består af 13 ugentlige sessioner
• hver session varer en time

Kort om forløbet:

• det er vigtigt at deltage regelmæssigt (længere pauser, som ferier, bør undgås)
• forældre skal oftest deltage i sessionerne
• forældres støtte er vigtig for barnets hjemmearbejde mellem sessionerne
• skolen inddrages, når det kan støtte barnets udbytte
• som en del af behandlingen modtager barn og forældre materiale og spørgeskemaer på mail
• sessionerne foregår i Nykøbing inden for normal arbejdstid

Efter forløbet tilbydes:

• én opfølgende træningsgang efter ca. 3 måneder
• én opfølgende træningsgang efter ca. 6 måneder

Hvem kan ikke deltage?

Tilbuddet er ikke for børn/unge med:

• svær psykisk sygdom
• misbrug af alkohol eller stoffer
• psykiatriske diagnoser

Medmindre barnet er velbehandlet og kan deltage aktivt i forløbet. 

Vil du vide mere?

Ring eller skriv til os for at høre mere