Kontakt
Center for Sundhed & Omsorg
Guldborgsund Genoptræning
Har du brug for genoptræning eller vil du blot gerne vedligeholde den træning, som du allerede er i gang med, så kan Guldborgsund Genoptræning hjælpe dig. Vi har også tilbud til dig med en kronisk sygdom og/eller en livsstilssygdom.
Du skal være motiveret og indstillet på at træne. Du skal kunne deltage aktivt og være i stand til at modtage en instruktion.
Du får ikke lov til at deltage, hvis du er påvirket af alkohol eller euforiserende stoffer.
Vi forventer, at du prioriterer dit forløb og overholder de aftaler, du har indgået med terapeuten.
Du skal være iført træningstøj eller tøj, som du kan bevæge dig i, samt indendørs sko, der sidder godt fast på foden.
Af hensyn til hygiejne skal du vaske dine hænder før og efter træning og benytte spritklude på træningsredskaberne efter brug.
Du kan få gratis genoptræning, hvis du har en genoptræningsplan fra sygehuset.
Det er sygehusets læger, der vurderer, om du har behov for genoptræning. Sygehuset skriver en individuel genoptræningsplan til dig, som sendes til os.
Når vi har modtaget din genoptræningsplan, vil vi indkalde dig via e-boks, brev eller telefon med henblik på, hvornår dit forløb starter.
Hvis sygehuslægen har vurderet, at du har behov for specialiseret genoptræning, vil din genoptræning foregå på sygehuset, og det er sygehuset, der står for kontakten.
Første gang, du kommer hos os, vurderer og undersøger vi dit behov for genoptræning. Du vil blive mødt af en fysioterapeut, ergoterapeut eller sygeplejerske, der taler med dig om din situation og dit behov for træning. I aftaler mål og planlægger forløbet.
Du kan træne alene eller på hold. Det er os, der vurderer, hvilket tilbud der passer bedst til din situation.
Igennem forløbet vejleder vi dig i, hvordan du vedligeholder de færdigheder, som du har opnår. Det er vigtigt, at du deltager aktivt og laver de hjemmeøvelser, som vi giver dig.
Når dit forløb slutter, laver terapeuten eller sygeplejersken et afslutningsnotat, som sendes til dig - og med dit samtykke - til din læge samt eventuelt henvisende læge.
Forløbet foregår hos Guldborgsund Genoptræning på Møllebakken 5 i Nykøbing F.
Forløbet kan også foregå via video i dit eget hjem – enten individuelt eller på hold med andre deltagere. Du kan bruge din egen PC eller tablet, eller du kan låne en tablet eller skærm hos os. Tal med din terapeut om mulighederne.
Du har mulighed for at vælge genoptræning i en anden kommune, hvis du har en genoptræningsplan fra sygehuset.
Hvis du hellere vil træne i en anden kommune, skal du:
Hvis du er bosat i en anden kommune og har lyst til at træne hos os, skal du kontakte os telefonisk.
Klik her for at læse mere om muligheder for transport til genoptræning.
På Helbredsprofilen kan du se film om livet med kronisk eller længerevarende sygdom, fortalt af personer, der lever med sygdommene, deres pårørende og fagfolk. Du kan også finde en række træningsøvelser.
TV-udsendelserne "En god start" er lavet af TV Øst i samarbejde med Guldborgsund Genoptræning og de andre kommuner i Region Sjælland.
”En god start” handler fx om, hvordan du kan træne i hverdagen hjemme hos dig selv. Udsendelserne er især målrettet ældre og de borgere, som ikke får rørt sig i hverdagen.
Klik her for at se første afsnit af "En god start" (nyt vindue) - nederst på TV Østs side, finder du alle udsendelserne.
Som pensionist kan du søge om genoptræning, hvis du har problemer med at klare dine daglige gøremål. Vi tilbyder genoptræning og vedligeholdende træning til dig, hvis du har mistet færdigheder og derfor har svært ved at klare dig selv i hverdagen.
Du eller dine pårørende kan ansøge om genoptræning. Du kan også få din praktiserende læge til at ansøge.
Klik her for at ansøge om træning (nyt vindue)
Første gang, du kommer hos os, vurderer og undersøger vi dit behov for genoptræning. Du bliver mødt af en fysioterapeut eller ergoterapeut, der taler med dig om din situation og om dit behov for træning. I aftaler mål og planlægger forløbet.
Du kan træne alene eller på hold. Det er os, der vurderer, hvilket tilbud der passer bedst til din situation.
Igennem forløbet vejleder vi dig i, hvordan du vedligeholder de færdigheder, som du har opnået. Det er vigtigt, at du deltager aktivt og laver de hjemmeøvelser, som vi giver dig.
Når dit forløb slutter, laver terapeuten et afslutningsnotat, som sendes til dig - og med dit samtykke - til din læge.
Forløbet foregår hos Guldborgsund Genoptræning på Møllebakken 5 i Nykøbing F.
Forløbet kan også foregå via video i dit eget hjem – enten individuelt eller på hold med andre deltagere. Du kan bruge din egen PC eller tablet, eller du kan låne en tablet eller skærm hos os. Tal med din terapeut om mulighederne.
Klik her for at læse mere om muligheder for transport til genoptræning.
På Helbredsprofilen kan du se film om livet med kronisk eller længerevarende sygdom, fortalt af personer, der lever med sygdommene, deres pårørende og fagfolk. Du kan også finde en række træningsøvelser.
Klik her for at komme til Helbredsprofilens træningsprogrammer (nyt vindue).
TV-udsendelserne "En god start" er lavet af TV Øst i samarbejde med Guldborgsund Genoptræning og de andre kommuner i Region Sjælland.
”En god start” handler fx om, hvordan du kan træne i hverdagen hjemme hos dig selv. Udsendelserne er især målrettet ældre og de borgere, som ikke får rørt sig i hverdagen.
Klik her for at se første afsnit af "En god start" (nyt vindue) - nederst på TV Østs side, finder du alle udsendelserne.
Pensionister i Guldborgsund Kommune kan selvtræne gratis i et af vores centre.
Selvtræningstiderne varierer fra sted til sted. Træningstiderne fremgår af opslag i det center, hvor du vil træne. Ændring af tiderne kan forekomme.
Nye selvtrænere kan blive introduceret til stedet og maskinerne én gang. Introduktionen varetages af en træningsassistent. Du tilmelder dig introduktion til selvtræning ved at ringe til Genoptræningen.
Bakkehuset
Fjordbakken 79
4800 Nykøbing F
Østerbro
Vendsysselsvej 33
4800 Nykøbing F
Ny Strandbo
Strandvej 13 h
4874 Gedser
Idestrup Plejecenter
Kirkevej 21
4872 Idestrup
Solgården
Solgårdsvej 7
4880 Nysted
Helenehuset
Skerrisvej 22
4840 Nørre Alslev
Midlertidigt lukket. Forventes at åbne op igen den 1. december 2023.
Kildebo
Kalkbrænderivej 3
4990 Sakskøbing
Præstemarken
Præstemarken 90
4850 Stubbekøbing
Torebycentret
Åmarksvej 5
4891 Toreby L
Blishøjgårdcentret
Blishøjvej 4
4873 Væggerløse
Vedligeholdelsestræning kan være aktuelt, hvis du har ansøgt om genoptræning, og en af vores fysio- eller ergoterapeuter har vurderet, at vedligeholdende træning er det bedste tilbud for dig. Vedligeholdelsestræning kan også være aktuelt efter endt genoptræning, hvis terapeuten vurderer, at det er relevant for dig.
Det er træningsassistenter, der varetager den vedligeholdende træning. Træningen vil som udgangspunkt være på hold.
Vedligeholdelsestræning foregår på hverdage i et af vores centre.
Klik her for at læse mere om muligheder for transport til vedligeholdelsestræning.
På Helbredsprofilen kan du se film om livet med kronisk eller længerevarende sygdom, fortalt af personer, der lever med sygdommene, deres pårørende og fagfolk. Du kan også finde en række træningsøvelser.
Klik her for at komme til Helbredsprofilens træningsprogrammer (nyt vindue).
TV-udsendelserne "En god start" er lavet af TV Øst i samarbejde med Guldborgsund Genoptræning og de andre kommuner i Region Sjælland.
”En god start” handler fx om, hvordan du kan træne i hverdagen hjemme hos dig selv. Udsendelserne er især målrettet ældre og de borgere, som ikke får rørt sig i hverdagen.
Guldborgsund Genoptræning varetager genoptræning af børn i alderen 0 til 18 år.
Vores børnefysio- og ergoterapeuter tilbyder vurdering og træning af børn med for eksempel dårlig motorik, nedsat sansemotorik eller spiseproblemer. Vi har også tilbud til børn med en neurologisk eller ortopædkirurgisk diagnose. Desuden tilbyder vi behandling til børn, der er behandlet med Botox (BTX-A).
Børn kan komme til genoptræning hos os på to forskellige måder enten via en genoptræningsplan fra sygehus eller speciallæge eller via en ansøgning.
Det er sygehusets læger eller en speciellæge, der vurderer, om der er behov for genoptræning. Sygehuslægen skriver en genoptræningsplan, som sendes til os elektronisk.
Når vi har modtaget genoptræningsplanen, indkalder vi til undersøgelse via e-boks, brev eller telefon.
Hvis sygehuslægen/speciallægen har vurderet, at der er behov for specialiseret genoptræning, vil genoptræningen foregå på sygehuset, og det er sygehuset, der står for kontakten.
Læs mere om Genoptræning med genoptræningsplan under punktet af samme navn.
Hvis der ikke har været kontakt til sygehusvæsnet, kan personer med relation til barnet ansøge om træning til barnet.
Det er et krav, at de primære omsorgspersoner, fx forældre, har givet accept til ansøgningen.
Udfyld ansøgningsskemaet i nedenstående link, og send det til Guldborgsund Genoptræning.
Klik her for at ansøge om børnefysioterapeutisk og -ergoterapeutisk bistand (nyt vindue)
Ved første besøg hos os undersøger og vurderer vi behovet for træning.
Det er en børnefysio- eller ergoterapeut, der foretager undersøgelsen og taler med barnet og de pårørende om behovet for træning.
Det er terapeuten, der vurderer, om barnet vil have gavn af et af vores tilbud.
Igennem forløbet vejleder vi i, hvordan barnet vedligeholder de færdigheder, der opnås.
Det er vigtigt, at barnet deltager aktivt i træningen, og at forældrene støtter barnet i at lave de hjemmeøvelser, som vi giver.
Forløbet foregår hos Guldborgsund Genoptræning på Møllebakken 5 i Nykøbing F.
Hvis du har kroniske rygproblemer, kan vores fysioterapeuter hjælpe dig med at lære, hvordan du kan håndtere en hverdag med smerter. Det foregår gennem træning og vejledning, der er tilrettelagt, så det passer til dig.
Du skal have gennemgået de to første faser i Region Sjællands Forløbsprogram for patienter med rygproblemer.
Første gang du kommer hos os, vil du blive undersøgt af en fysioterapeut, der vurderer dit behov for træning og vejledning. Fysioterapeuten taler med dig om din situation. I aftaler et mål og planlægger forløbet.
Forløbet består af træning og undervisning på hold. Igennem forløbet vil vi vejlede dig i, hvordan du kan vedligeholde de færdigheder, som du har opnår gennem forløbet. Det er vigtigt, at du deltager aktivt og laver de hjemmeøvelser, som vi giver dig.
Når dit forløb slutter, laver fysioterapeuten et afslutningsnotat, som sendes til dig, og med dit samtykke, til din læge.
Tilbuddet er en del af Region Sjællands Forløbsprogram for rygproblemer.
På sundhed.dk kan du læse mere om forløbsprogrammet for patienter med rygproblemer (nyt vindue).
Forløbet foregår hos Guldborgsund Genoptræning på Møllebakken 5 i Nykøbing F.
Klik her for at læse mere om muligheder for transport til genoptræning.
Det er vigtigt at holde ryggen stærk og smidig. På Gigtforeningens hjemmeside kan du finde øvelser, der viser hvordan du bedst træner din ryg.
Klik her for at finde inspiration til Gigtforeningens rygøvelser (nyt vindue).
Hvis du har diabetes type 2, har Guldborgsund Genoptræning et rehabiliterings-forløb som kan hjælpe dig til et bedre liv med diabetes og medvirke til, at sygdommen ikke udvikler sig. Forløbet består af undervisning, træning og vejledning, der er tilrettelagt så det passer til dig.
Du skal have en henvisning for at kunne deltage i diabetesrehabilitering. Den får du:
Når vi har modtaget din genoptræningsplan eller din henvisning, indkalder vi dig via e-boks, brev eller telefon til en samtale og undersøgelse.
Første gang du kommer hos os, vil du blive undersøgt af en fysioterapeut, der vurderer dit behov for træning og vejledning. Fysioterapeuten taler med dig om din situation og dit behov. I aftaler et mål for dit forløb og sammen planlægger i forløbet.
Forløbet består af holdtræning og patientundervisning i op til 12 uger. Det er en fysioterapeut, der vejleder dig i træningen. Patientundervisningen indeholder tema- og cafémøder med fagpersoner inden for sundhed. Vores sygeplejerske deltager altid i patientundervisningen. Emnerne i undervisningen er fx sygdomsforståelse, blodsukkermåling, diabetesvenlig kost, hverdagsliv, intimitet og motion. Dine pårørende er velkomne til at deltage i patientundervisningen sammen med dig. Undervisningen ligger i forbindelse med træningen.
For at få det fulde udbytte af forløbet, er det vigtigt du er motiveret og deltager aktivt.
Når dit forløb slutter, laver fysioterapeuten et afslutningsnotat, som sendes til dig, og med dit samtykke, til din læge.
Tilbuddet er en del af Region Sjællands Forløbsprogram for Diabetes Type 2.
På sundhed.dk kan du læse mere om forløbsprogrammet for patienter med diabetes (nyt vindue).
Forløbet foregår hos Guldborgsund Genoptræning på Møllebakken 5 i Nykøbing F.
Klik her for at læse mere om muligheder for transport til genoptræning.
Det behøver hverken være svært, dyrt eller besværligt at motionere. Du kan tilmed gøre det hjemme på stuegulvet.
Klik her for at komme til Diabetesforeningens forslag til hjemmeøvelser (nyt vindue).
På Helbredsprofilen kan du se film om livet med kronisk eller længerevarende sygdom, fortalt af personer, der lever med sygdommene, deres pårørende og fagfolk. Du kan også finde en række træningsøvelser.
Læs mere om diabetes på Diabetesforeningens hjemmeside ved at klikke på dette link (nyt vindue).
Det tager tid at vænne sig til livet med en hjerte-kar-sygdom og komme ovenpå igen.
Guldborgsund Genoptræning tilbyder rehabiliteringsforløb til mennesker med hjerte-kar-sygdom. Forløbet indeholder undervisning, træning og vejledning, hvor der er fokus på at støtte og inspirere dig med hjerteproblemer til at arbejde med dit helbred og livskvalitet i hverdagen.
Du skal have en henvisning for at kunne deltage i hjerterehabilitering.
Den får du:
Når vi har modtaget din genoptræningsplan eller din henvisning, indkalder vi dig via e-boks, brev eller telefon til en samtale og undersøgelse.
Første gang du kommer hos os, vil du blive undersøgt af en fysioterapeut og en sygeplejerske, der vurderer dit behov for træning og vejledning. I taler om din situation og aftaler et mål for dit forløb. Sammen planlægger i forløbet.
Forløbet består af holdtræning og patientundervisning i op til 12 uger. Vores fysioterapeut og sygeplejerske vejleder dig i træningen. Patientundervisningen indeholder tema- og cafémøder med fagpersoner inden for sundhed, og vores sygeplejerske deltager altid i patientundervisningen. Emnerne i undervisningen er fx sygdomme i hjertet, psykiske reaktioner på hjertesygdom, hjertevenlig kost, intimitet, motion og handling i hverdagen. Dine pårørende er velkomne til at deltage i patientundervisningen sammen med dig. Undervisningen ligger i forbindelse med træningen.
For at få det fulde udbytte af forløbet, er det vigtigt du er motiveret og deltager aktivt.
Når dit forløb slutter, laver fysioterapeuten et afslutningsnotat, som sendes til dig, og med dit samtykke, til din læge.
Tilbuddet er en del af Region Sjællands Forløbsprogram for kronisk hjertesygdom.
Forløbet foregår hos Guldborgsund Genoptræning på Møllebakken 5 i Nykøbing F.
Klik her for at læse mere om muligheder for transport til genoptræning.
På Hjerteforeningens hjemmeside kan du finde inspiration til træning du kan lave hjemme.
På Helbredsprofilen kan du se film om livet med kronisk eller længerevarende sygdom, fortalt af personer, der lever med sygdommene, deres pårørende og fagfolk. Du kan også finde en række træningsøvelser.
Læs mere om hjertesygdom på Hjerteforeningens hjemmeside ved at klikke på dette link (nyt vindue).
KOL står for Kronisk Obstruktiv Lungesygdom, og det typiske tegn på KOL er hoste og åndenød ved anstrengelse. Åndenøden skyldes, at lungefunktionen er permanent nedsat.
Guldborgsund Genoptræning har et tilbud, som støtter og inspirerer dig, der har KOL til at leve et selvstændigt og meningsfuldt liv, så du bedst muligt kan håndtere din hverdag.
Du kan finde ud af, om du har KOL ved at få en lungefunktionsmåling hos din læge.
Klik på linket her for at få mere viden om en lungefunktionsmåling (nyt vindue).
Du skal have en henvisning for at kunne deltage i KOL rehabilitering.
Den får du:
Når vi har modtaget din genoptræningsplan eller din henvisning, indkalder vi dig via e-boks, brev eller telefon til en samtale og undersøgelse.
Første gang du kommer hos os, vil du blive undersøgt af en fysioterapeut, der vurderer dit behov for træning og vejledning. Fysioterapeuten taler med dig om din situation og dit behov. I aftaler et mål for dit forløb og sammen planlægger i forløbet.
Forløbet består af holdtræning og patientundervisning i op til 12 uger. Vores fysioterapeut og sygeplejerske vejleder dig i træningen. Patientundervisningen indeholder temamøder med fagpersoner inden for sundhed. Vores sygeplejerske deltager altid i patientundervisningen. Undervisningen ligger i forbindelse med træningen, og emnerne er fx lungernes anatomi og funktion, medicinhåndtering, inhalationsteknikker, kost når man har KOL, intimitet, motion og hverdagen med KOL.
For at få det fulde udbytte af forløbet, er det vigtigt du er motiveret og deltager aktivt.
Når dit forløb slutter, laver fysioterapeuten et afslutningsnotat, som sendes til dig, og med dit samtykke, til din læge.
Tilbuddet er en del af Region Sjællands Forløbsprogram for KOL.
På sundhed.dk kan du læse mere om forløbsprogrammet for patienter med KOL (nyt vindue).
Forløbet foregår hos Guldborgsund Genoptræning på Møllebakken 5 i Nykøbing F.
Klik her for at læse mere om muligheder for transport til genoptræning.
Lever du med en lungesygdom, er det vigtigt at du holder dig fysisk aktiv med træning og motion. Det er en vigtig del af behandlingen af din lungesygdom.
Klik her for at få inspiration til trænings- og åndedrætsøvelser, når du har KOL (nyt vindue).
På Helbredsprofilen kan du se film om livet med kronisk eller længerevarende sygdom, fortalt af personer, der lever med sygdommene, deres pårørende og fagfolk. Du kan også finde en række træningsøvelser.
Læs mere om KOL på Lungeforeningens hjemmeside ved at klikke på dette link (nyt vindue).
Hvis du har eller har haft kræft, er det godt for dig fortsat at motionere og røre dig. Trænede du ikke, før du blev syg, kan du roligt gå i gang med det. Lidt er bedre end ingenting. Hvis du ikke har overskud til træning, har det også stor betydning at tænke bevægelse ind i dine daglige gøremål.
Gennem et kræftrehabiliteringsforløb hos os, kan vi hjælpe dig med det, du har behov for.
Du kan henvises til kræftrehabilitering i Guldborgsund Genoptræning, hvis du er diagnosticeret med kræft, er i behandling for kræft eller har afsluttet kræftbehandling for mindre end et år siden. Henvisningen får du på en af følgende måder:
Når vi har modtaget din genoptræningsplan eller henvisning, vil vi indkalde dig til undersøgelse via e-boks, brev eller telefon.
Første gang du kommer hos os, vil du blive undersøgt af en fysio- eller ergoterapeut, der vurderer dit behov for genoptræning og vejledning. Terapeuten taler med dig om din situation og om dit behov. I aftaler et mål for dit forløb, og I vurderer i samråd, om et af vores tilbud vil kunne gavne dig.
Vi vil sammen med dig lave en plan for dit forløb, der kan bestå af patientundervisning samt individuel træning og behandling eller holdtræning.
Vores fysioterapeut vejleder dig i træningen. Patientundervisningen indeholder temamøder med fagpersoner inden for sundhed. Emnerne i undervisningen er fx psykiske reaktioner, kost, eksistentielle spørgsmål, senfølger efter kræft og behandling, intimitet, motion og mindfullness. Dine pårørende er velkomne til at deltage i patientundervisningen sammen med dig. Derudover afholder Kræftens Bekæmpelse motionscafé hver anden uge.
Igennem dit forløb vil vi vejlede dig i, hvordan du kan vedligeholde de færdigheder, som du har opnår gennem træningen. Det er vigtigt, at du deltager aktivt i træningen og laver de hjemmeøvelser, som vi giver dig.
Tilbuddet er en del af Region Sjællands Forløbsprogram for kræft.
På sundhed.dk kan du læse mere om forløbsprogrammet for patienter med kræft (nyt vindue).
Forløbet foregår hos Guldborgsund Genoptræning på Møllebakken 5 i Nykøbing F.
Klik her for at læse mere om muligheder for transport til genoptræning.
På Kræftens Bekæmpelses hjemmeside kan du finde inspiration til træning, du kan lave hjemme.
Klik her for at få inspiration til træning (nyt vindue).
På Helbredsprofilen kan du se film om livet med kronisk eller længerevarende sygdom, fortalt af personer, der lever med sygdommene, deres pårørende og fagfolk. Du kan også finde en række træningsøvelser.
Læs mere om kræft på Kræftens Bekæmpelses hjemmeside ved at klikke på dette link (nyt vindue).
Ordet lindrende kommer af den latinske betegnelse palliativ.
Den palliative fysioterapi adskiller sig fra almindelig fysioterapi ved at indebære en særlig tæt kontakt til dig og dine pårørende og et tæt tværfagligt samarbejde mellem de faggrupper, der er involveret i behandlingen af dig.
Tilbuddet er til dig, der er erklæret terminal og visiteret til lindrende fysioterapi.
Det er din praktiserende læge, sygehuslæge eller lindrende team, der henviser dig til lindrende fysioterapi.
Lægen eller lindrende team sender henvisningen til Myndighedsenheden, der vurderer din sag og beslutter, om du kan få tilbuddet.
Hvis du får bevilliget lindrende fysio- og ergoterapi, vil du blive kontaktet af en terapeut fra Guldborgsund Genoptræning.
Formålet med tilbuddet er at give dig og din familie en bedre livskvalitet. Tilbuddet går ud på at forebygge og lindre dine lidelser i forbindelse med de problemer, der er forbundet med en livstruende sygdom. Lindring kan være fysisk, psykisk og/eller socialt.
Det vil sige:
Behandlingen tager udgangspunkt i dine ønsker og dit fysiske niveau, motivation og sygdom.
Behandlingen foregår i dit eget hjem eller hos Guldborgsund Genoptræning på Møllebakken 5 i Nykøbing F.
Primært lymfødem er et medfødt svagt lymfesystem, hvor lymfedrænagen er nedsat på grund af medfødte abnormiteter i lymfekarrene og/eller lymfekirtlerne. Der er ingen kendt bagvedliggende sygdom.
Primært lymfødem kan være arveligt, men kan også forekomme spontant og kan begynde i alle aldre.
Det er sygehusafdelingen eller en relevant speciallæge, der stiller diagnosen.
Din praktiserende læge eller sygehuslæge henviser dig til behandling af primært lymfødem.
Tilbuddet hører under Vederlagsfri Fysioterapi og varetages i Guldborgsund Kommune af specialuddannede lymfødemfysioterapeuter i Guldborgsund Genoptræning.
Vi behandler primært lymfødem efter konceptet: Kompleks Fysioterapeutisk Lymfødem behandling – en to-fase behandling med en initialfase og en vedligeholdelsesfase.
Initialfasen indeholder information om lymfødem og egenomsorg, og kan desuden omfatte hudpleje, manuel lymfedrænage, kompression og øvelser. Vi vil altid forsøge at opnå maksimal ødemreduktion. Til sidst afslutter vi med at tilpasse dit kompressionsmateriale.
I vedligeholdelsesfasen lægger vi stor vægt på egenomsorg, og vi tilbyder kontrol og behandling, hvis vi vurderer, at du har behov for det. Ved behandlingen tilstræber vi maksimal ødemreduktion.
Klik her for at gå til Dansk Lymfødem Forenings hjemmeside (nyt vindue).
Inkontinens er den samlede betegnelse for ufrivillig vandladning og/eller afføring og luft.
Mange tror fejlagtigt, at inkontinens er noget, man må leve med, og at der ikke er noget at stille op. Men det passer ikke - der er meget at gøre!
Oplever du:
Så er det vigtigt, at din praktiserende læge undersøger, hvad der er årsagen til dit problem.
Der findes flere typer af inkontinens.
I Guldborgsund Genoptræning tilbyder vi inkontinensbehandling og træning hos specialuddannede fysioterapeuter. Tilbuddet er gratis og er for alle kvinder og mænd over 18 år med inkontinensproblemer i Guldborgsund Kommune.
Sådan kan du få inkontinensbehandling:
Når vi har modtaget din genoptræningsplan, vil vi indkalde dig via e-boks, brev eller telefon til undersøgelse hos en specialuddannet fysioterapeut.
Hvis du kontakter kontinenssygeplejerskerne, vil de foretage en undersøgelse, og du vil herefter blive henvist til træning, hvis de vurderer, at det er relevant.
Har du brug for råd og vejledning fra en kontinenssygeplejerske foregår det i Baagøesgade 17, 4800 Nykøbing F.
Skal du have en fysioterapeutisk undersøgelse og individuel træning foregår det på Møllebakken 5, 4800 Nykøbing F.
Bækkenbundstræning på hold foregår på Møllebakken 5, 4800 Nykøbing F.
Klik her hvis du har brug for inkontinenshjælpemidler.
Kontinensforeningen har lavet en række podcasts om inkontinens og bækkenbundstræning.
Klik her for at finde Kontinensforeningens podcasts om inkontinens (nyt vindue).
På Kræftens Bekæmpelses hjemmeside han du også finde øvelser der træner bækkenbunden.
Klik her for at finde bækkenbundsøvelser fra Kræftens Bekæmpelse (nyt vindue).
Du kan læse meget mere på kontinensforeningens hjemmeside ved at klikke på dette link (nyt vindue).
Hvis du bliver forhindret i at møde til træning, så meld afbud hurtigst muligt.
Udebliver du fra træning 2 gange uden afbud, afsluttes genoptræningsforløbet uden yderligere varsel.
Har du lyst til at hjælpe os med at udvikle Genoptræningens og Center for Hjerneskaderehabiliterings tilbud til borgerne?
I Guldborgsund Genoptræning arbejder vi løbende med at udvikle og forbedre vores forløb for de borgere, der er tilknyttet vores centre – og det har vi brug for din hjælp til.
Guldborgsund Genoptræning har oprettet et brugerpanel, der består af op til 8 borgere, som hjælper os ved at give input til forbedringer af vores forløb og nye tiltag. Borgerne i panelet repræsenterer forskellige aldersgrupper, køn, geografisk bopæl, uddannelsesbaggrund og erfaringer med Guldborgsund Genoptrænings aktiviteter. Panelet bidrager fx med at:
I panelet er der også 3-5 deltagere (repræsenteret som fx leder, udviklingsterapeut og fys-/ergoterapeut) fra Guldborgsund Genoptræning.
Vi søger løbende nye medlemmer til brugerpanelet. Deltagelse i panelet er frivilligt. For at sikre kontinuitet i panelets opgaver, håber vi, at deltagerne som udgangspunkt vil deltage i en periode på to år. Når man starter i panelet, bliver man introduceret til Guldborgsund Genoptrænings organisering og til panelets formål, indhold og opgaver.
Du kan melde dig til brugerpanelet hvis du:
Ansatte og pårørende til ansatte i Guldborgsund Genoptræning kan ikke deltage som brugerrepræsentant i panelet.
Du tilmelder dig ved at henvende dig til sekretærerne i receptionen i Guldborgsund Genoptræning. Du kan også ringe til os på telefon 54 73 22 30.
Du kan også tilmelde dig ved at sende Digital Post til os (kræver NemID/MitID).
HUSK at skrive din mailadresse, når du kontakter os, da den ikke fremgår ved henvendelse via digital post.
Har du spørgsmål til deltagelse i vores brugerpanel, er du velkommen til at kontakte os.
Der er stor forskel på tilskud til fysioterapi og vederlagsfri fysioterapi.
Ved tilskud til fysioterapi får du dele af behandlingen betalt.
Vederlagsfri fysioterapi betyder, at tilbuddet er gratis for dig – du skal dog opfylde visse krav for at kunne henvises til vederlagsfri fysioterapi.
Hvis du oplever et problem, der kan afhjælpes ved fysioterapi, har du mulighed for at få din praktiserende læge til at lave en henvisning til en privatpraktiserende fysioterapeut.
Fysioterapi er en del af det offentliges tilbud om behandling. Derfor kan du få tilskud til fysioterapibehandling. Betingelserne for at få tilskud er:
Du får et tilskud på lige knap 40 % af fysioterapeutens honorar. Der er forskellige priser for første konsultation, opfølgende behandling eller holdtræning. Spørg din privatpraktiserende fysioterapeut.
Hvis du ikke har en henvisning fra lægen, kan du stadig få fysioterapi, men så skal du selv betale hele udgiften.
Vederlagsfri fysioterapi er et tilbud om gratis fysioterapi til nogle patientgrupper med en varig lidelse. Nogle af de vederlagsfri fysioterapibehandlinger foregår på hold. Vederlagsfri fysioterapi varetages som regel af en privatpraktiserende fysioterapeut.
Du kan få gratis fysioterapi, hvis du har en varig lidelse. Lidelsen kan skyldes et svært fysisk handicap eller en fremadskridende sygdom. Lidelsen kan være medfødt, eller opstået senere i livet.
Sundhedsstyrelsen har udformet en liste over de patienter, der er omfattet af vederlagsfri fysioterapi. Du kan læse mere i Sundhedsstyrelsens vejledning (nyt vindue).
Din læge kan hjælpe dig med at finde ud af, om du kan få vederlagsfri fysioterapi.
Hvis du er omfattet af vederlagsfri fysioterapi, skal du stadig opfylde disse betingelser:
Guldborgsund Genoptræning er praktisksted for fysio- og ergoterapeutstuderende.
Du kan læse mere om, hvad du kan forvente dig som hhv. fysio- og ergoterapeutstuderende i Guldborgsund Kommune nedenfor.
Guldborgsund Rehabilitation provides internships for physiotherapy students and occupational therapy students.
What does Guldborgsund Rehabilitation has to offer its students? See below.
Fysioterapeutstuderende - dansk version
Physiotherapy students - English version
Ergoterapeutstuderende - dansk version
Occupational therapy students - English version
Få indblik i din borgerjournal, personoplysninger, ansøgninger, afgørelser og bevillinger for social- og sundhedsområdet her.
Kontakt
Guldborgsund Genoptræning
Møllebakken 5
4800 Nykøbing F
Telefon 54 73 22 30
Mandag-fredag kl. 8-12
Center for Sundhed & Omsorg
Guldborgsund Genoptræning